La thérapie et le coaching par les arbres
La sylvothérapie est une pratique permettant de recréer un lien émotionnel fort avec la nature et ainsi de replacer l'humain à une place juste au sein de l'écosystème Terre.
Elle favorise un retour à une harmonie dans la vie de l'homme et de la nature ; état favorisant la bonne vitalité de tous.
La sylvothérapie cherche à refaire alliance avec le vivant, et à recevoir les enseignements de la nature. On ne cherche pas uniquement la relaxation mais l'alchimie avec / par le vivant.
Par le biais de petits ateliers, je vous accompagne au fur et à mesure vers votre cheminement en conscience. En vivant la magie du moment présent, en calant vos pas sur votre respiration, en vivant des immersions sensorielles vous serez amenés à en utiliser et stimuler vos 5 sens ou même le 6ème : l’imaginaire, en développant votre créativité et le lâcher prise
Le coaching sylvatique - SHINZŌ SHIZEN
Le Shinzõ Shizen c'est accéder au cœur, à l'esprit, à l'âme de la nature et à ses lois
Est un processus de coaching qui vise à vous accompagner dans la définition et la réalisation de votre objectif en utilisant les vertus de la nature, car il associe la puissance des outils du coaching et celles de la forêt.
Le coaching permet un travail approfondi sur vous-même, qui vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement et à prendre conscience de vos ressources, sur lesquelles vous appuyer pour sortir de vos difficultés.
La relaxation reliée aux arbres nous permet de nous reconnecter à nos racines et à notre vraie nature. De renforcer notre ancrage à la terre et de libérer notre capacité créatrice. De révéler notre potentiel pour devenir l'acteur et le créateur de notre quotidien. Le coach utilise la systémie forestière et l’arbre coach pour permettre au coaché de s’écouter et de passer à l’action.